سلام مادر عزیز برای کمک به افزایش وزن پسر ۲۳ سالهتان در شرایط پرکاری تیروئید اولویت اول کنترل تیروئید با مراجعه به پزشک متخصص غدد و مصرف منظم داروهای تجویزی است زیرا متابولیسم بالا مانع اصلی افزایش وزن میباشد. پس از تنظیم هورمونها میتوانید با افزایش تعداد وعدههای غذایی به ۵-۶ وعده کوچک در روز مصرف مواد مغذی پرکالری مانند آجیل کره بادام زمینی تخم مرغ ماست پرچرب و موز و همچنین انجام تمرینات قدرتی زیر نظر مربی به روند افزایش وزن کمک کنید. لازم است آزمایشات دوره ای تیروئید را جدی بگیرید
